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リサーフェシング® -意識を探検するテクニック-
¥2,057 税込
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いままで見てこなかったような深いレベルで、じぶんの意識を探検できるツールが、30個、おしげもなく載っています。自分でも知らなかったような自分に出会える本です。心の筋トレ方法とわたしは呼んでいて、毎日ツールを使って、かんたんに意識をトレーニングできる技術が紹介されています。2日間の意識のワークショップ "リサーフェシング®"で使う教材でもあります。受講されなくてもぜひ本を手にとってみてください~。練習①を書き込んでみるのがおすすめです!
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